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予防歯科

トップページ>予防歯科>CAMBRA 新時代のむし歯予防

CAMBRA(キャンブラ)

新時代のむし歯予防

自分はむし歯になりやすい、とあきらめていませんか?

「毎日歯を磨いているから大丈夫!」という方、ちょっと待って!磨いていてもなぜかむし歯になりやすい人というのはいるものです。
そういう人は気がつかないうちに小さなむし歯ができ、次第に大きくなってある日突然痛み出したりします。なぜそうしたことが起こるのでしょうか。

お口の中には、【むし歯を起こす力】と【むし歯を防ぐ力】が働いています。この両者は常にせめぎ合っており、むし歯を起こす力がむし歯を防ぐ力を上回るとむし歯になりやすくなります。

このバランスは個人によって異なりますし、その人の生活習慣などによっても変化します。
CAMBRAは専用の質問票を用いて、貴方の「むし歯を起こす力」と「むし歯を防ぐ力」がそれぞれどのぐらいのものかを評価し、今そのバランスがどちらに傾いているか (リスク評価) 、むし歯になりにくい状態を保つにはどうしたらいいか (むし歯の管理方法) を教えてくれるツールです。

リスク評価に基づくむし歯の管理 CAMBRA

Caries Management by Risk Assesment

むし歯は風邪と並ぶ、どの世代でも抱える一般的な病気です。
特に歯の生え始めの数年 (~2年)は歯の硬さが充分でなく、むし歯になりやすい状態です。この時期にむし歯を作ってしまうと、一生それに悩まされ続けることもあるのです。

保険制度のないアメリカでは、むし歯予防のために今日まで真剣に議論がなされてきました。特に統計的にむし歯が多かったカリフォルニア州では、いかにしてむし歯の発生率を下げるかが大きな課題でした。
そうした背景から生まれた、効率のよいむし歯の管理方法が「CAMBRA (キャンブラ)」です。
従来の予防と大きな流れは同様ですが、よりシンプルで分かりやすく、可能な限り医学的根拠に基づいたものになっています。

現在、CAMBRAは全米65の歯科大学のうち40校で採用され、国際的な普及を目指す動きも活発になっています。
麻生歯科クリニックは「CAMBRA」をいち早く取り入れた歯科医院です。

STEP01問診

現在の生活習慣や使用しているオーラルケアグッズを伺います。
例えば

  1. 1.最後にむし歯の治療をしたのはいつか
  2. 2.食事について
  3. 3.オーラルケアグッズの種類と使用方法
などです。担当歯科衛生士にお伝えください。
STEP02口腔内検査

担当歯科医師と歯科衛生士が口腔内の検査を行います。

  1. 1.口腔内の細菌数を測定します
  2. 2.唾液量の測定
  3. 3.磨き残しのスコア
  4. 4.口腔内の検査
STEP03結果説明

あなたのむし歯のなりやすさを4つのグループで判定し、結果に基づきむし歯にならないための予防方法を提案します。

ローリスク むし歯になる可能性は高くはないが、注意が必要
ミドルリスク むし歯になる可能性は低い
ハイリスク むし歯になる可能性が高い
エクストリームリスク むし歯になる可能性が極めて高い
STEP04実践

リスクの高さに応じて、あなたに必要なケアをご提案します。
「CAMBRA(キャンブラ)」で自分のお口の中を知り、むし歯になりにくい行動をします。
もちろんホームケアや毎日の正しい歯磨きも大切です。
医院ではプロケアで定期管理をしていきます。
この3つが成立したときに、むし歯になりにくい健康な歯を手にすることができるでしょう。

こんな人におすすめ!

むし歯になりやすい人というのはいるのでしょうか。
実際、一生懸命ブラッシングしているのに、いつもむし歯に悩まされて治療に通っている人、面倒臭がりで歯磨きもおざなりなのに、むし歯一本ない人などがいますね。これはどうしてなのでしょうか。

自分がどうしてむし歯になりやすいのかを知り、どうしたら予防できるのかを科学的な根拠に基づいて考えていきましょう。
CAMBRAは誰でもできる、シンプルで分かりやすい方法です。
原因を知り歯を削らないように健康な歯を目指しましょう。

もし、以下の事柄に当てはまるものがあれば、CAMBRAを受けることをおすすめします。

自己チェックシート
  • 過去3年以内に歯科治療を受けたことがある
  • 頻繁な間食 (食間に1日3回を超える)
  • 口が渇いている
  • 放射線治療を受けたことがある
  • 歯列矯正装置を装着している
  • 歯ぐきがさがってきた気がする
  • 歯磨き粉を使用していない
  • 治療した歯が再びむし歯になったことがある
  • むし歯で歯を失ったことがある
  • 甘いものが好きで、よく食べる
  • 歯が白っぽくなっているところがある

「今、何ができるか」「何をすべきか」を知るために、
厳密な診断はCAMBRAを歯科医院で受けることをおすすめします。